Kemsport

Szakértőnk válaszolt

 
– Ülő munkát végzek, többnyire nyolc-tíz órát dolgozom így. A lábaim gyakran zsibbadnak, mit tehetek ellene? (2014.11.18.)

Szakértőnk: Fogarasiné dr. Kiss Zsuzsanna– Ülőmunka esetén óránként fel kell állni, mozogni, járkálni. Kényelmes lábbelit kell viselni, ha van rá lehetőség a lábunkat emeljük fel kissé. Fontos még, hogy amikor lehetőség van rá, nagyokat sétáljunk, vagy barangoljunk a természetben. - javasolja Fogarasiné dr. Kiss Zsuzsanna.

Új Széchenyi Terv

Új Széchenyi Terv - Egészségre nevelő és életmódformáló programok

Kiemelt partnereink

           

Sportért, a Sportolókért Alapítvány  

Decathlon


Güntner

 
Átal-ér-völgyi kerékpárút


   ÉDV Zrt.
 
Tata Város Önkormányzata
    Tatabánya Megyei Jogú Város Önkormányzata

 

Vértesi Erdő Zrt.

 

 
Derik Hungária Kft.


Forrás Rádió